Лошият дъх се получава най-вече от бактерии в устната кухина. Рано след ставане е най-силен , защото устата не е изложена на много кислород докато спим. Влияе се силно и от храните които консумираме.
Храните оказващи най-голямо влияние върху дъхът биват: чесън , лук , сирене , риба , всякакъв вид месо. Използването на ментови бонбони и тем подобни единствено успява временно да маскира миризмите , произвеждани от бактериите. За да се отстрани напълно трябва да се почисти устната кухина , като това включва почистване на зъбите и езика.
Езика съдържа най-много бактерии откъм общо количество. Те са анаеробични (не им трябва кислород) и количествата им процъфтяват при продължително излагане на остатъци от храна и мъртви клетки. Намират се най-вече в задната част , близо до небцето. При протичането на тяхното дишане се формират неприятните миризми.
Единственият надежден начин те да се отстранят е чрез...остъргване на езика. След като хората откриха че той им е виновника , на пазара се появиха едни уреди с особена форма. Не мога да измисля точно определение за външният им вид макар да ми приличат леко на картофобелачки.
Според мен не е нужно човек да се охарчи и за тази простотия , при положение че същото може да постигне и с една лъжица. Не разчитайте на набраздените гумени четки за зъби. С тях единствено ще разнасяте бактериите по целия си език , усложнявайки положението.
Вземете една лъжица съотвестваща на собственото ви мнение за размера на устата ви. Сложете ръбът и' на края на езика , възможно по-близко до небцето. Натиснете леко (или силно , просто гледайте да избегнете рефлекса за гадене) и стържете навън. Наистина няма друг начин да се обясни , макар че мога да ви предоставя това:
Реално няма начин да се обърка движението при положение че гледате да отстраните един слой мръсотия. Извършете горното , измийте леко лъжицата , повторете колкото пъти е нужно. За да се счита устата ви чиста не би трябвало след повторно прокарване на лъжицата с достатъчно натиск да остане по нея нищо.
Мийте си зъбите ежедневно и изпълнявайте горното - няма начин дъхът ви да не се подобри значително.
Няма коментари:
Публикуване на коментар